Лецитін

Сортування:
Haya Labs Lecithin 1200 мг 100 softgels
В наявності
Haya Labs Lecithin 1200 мг 100 softgels
Код товару: 1758973513
0
449 грн.
MST Lecithin Sunflower 180 softgels
В наявності
MST Lecithin Sunflower 180 softgels
Код товару: 460549224
0
1 249 грн.
NOW Foods Lecithin 1200 mg 100 caps
В наявності
NOW Foods Lecithin 1200 mg 100 caps
Код товару: 552474178
0
499 грн.
MST Lecithin Sunflower 90 softgels
В наявності
MST Lecithin Sunflower 90 softgels
Код товару: 527654258
0
719 грн.
Amix Lecithin 1200 мг 100 softgels
Код товару: 1707169238
0
459 грн.
MST Lecithin 1200 100 softgels
Код товару: 1769830016
0
439 грн.

Відгуки про Вітаміни та мінерали

Людмила - 19.08.2025
Справляється з своєю задачею на відмінно!
Відгук про MyProtein Alpha Men 120 tabs
Ярослав - 31.07.2025
Гарні вітаміни на кожен день! Приймав по 2 таблетки під час тренувань і по 1 у дні відпочинку. Покращилося самопочуття і сон. Дякую магазину за швидку...
Відгук про MyProtein Alpha Men 120 tabs
Іван - 21.07.2025
Хороший вітамінний комплекс. Брав його вже не вперше — дуже подобається!
Вадим - 17.12.2024
Рекомендую ці вітаміни.
Допомогли подолати випадіння волосся у літної жінки.
І в цілому гарний комплекс вітамінів в зручній формі. Без...
Мирослава - 07.11.2024
Дійсно дієві вітаміни, і дуже приємна ціна. Нвступного разу замовлю більшу банку.
Віктор - 01.11.2024
Найкращі вітаміни з всіх, що я пробував. Однозначно буду купувати ще в цьому магазині!
Сергій Вишневський - 12.06.2024
Найефективніший для мене саме цей комплекс вітамінів. Дозування ударне, якраз для спортсменів, які важко тренуються і хочуть відновлюватися.
София Д. - 12.06.2024
Прекрасный комплекс для женщин спортсменов, довольная потому, что чувствую разницу, придает сил и насыщает организм нужным.
Олег - 12.06.2024
Принимаю по совету тренера, полет нормальный, побочного эффекта нет, состав достоин. Обладают запахом, но для меня не проблема, форма самих витаминов ...
Паша М. - 12.06.2024
Мощный комплекс для всех видов спорта, пью его каждый день по 1 пакету. Субъективно лучше чем Animal Pak Universal Nutrition

Популярні категорії спортивного харчування

Протеїн для спортивного харчування є концентратом білка у вигляді порошку. Це безпечна харчова добавка, яка покриває частину добової потреби людини в білку, сприяє зростанню та відновленню м'язів. Протеїн включають до раціону професійних спортсменів та бодібілдерів. Протеїн Протеїн для спортивного харчування є концентратом білка у вигляді порошку. Це безпечна харчова добавка, яка покриває частину добової потреби людини в білку, сприяє зростанню та відновленню м'язів. Протеїн включають до раціону професійних спортсменів та бодібілдерів. Амінокислоти - це незамінні органічні сполуки, які зазвичай надходять в організм із білковою їжею. Незбалансоване харчування, підвищені спортивні навантаження та стрес призводять до дефіциту амінокислот. Щоб заповнити його можна приймати спеціальні добавки. Амінокислоти Амінокислоти - це незамінні органічні сполуки, які зазвичай надходять в організм із білковою їжею. Незбалансоване харчування, підвищені спортивні навантаження та стрес призводять до дефіциту амінокислот. Щоб заповнити його можна приймати спеціальні добавки. Жироспалювачі належать до спортивних харчових добавок, які сприяють поліпшенню результатів тренувань і допомагають позбавлятися від зайвого жиру, використовуючи його в якості додаткового джерела енергії. Жироспалювачі Жироспалювачі належать до спортивних харчових добавок, які сприяють поліпшенню результатів тренувань і допомагають позбавлятися від зайвого жиру, використовуючи його в якості додаткового джерела енергії. Гейнер (від англ. Gain - приріст, добавка) - харчова добавка при спортивному харчуванні. Містить, головним чином, вуглеводи (прості або складні, від чого залежить ціна товару) і білок (як правило концентрат сироваткового білка, але зустрічаються і мультикомпонентні за складом білка гейнери). Гейнер Гейнер (від англ. Gain - приріст, добавка) - харчова добавка при спортивному харчуванні. Містить, головним чином, вуглеводи (прості або складні, від чого залежить ціна товару) і білок (як правило концентрат сироваткового білка, але зустрічаються і мультикомпонентні за складом білка гейнери). Креатин – спортивна добавка, яка використовується у силових видах спорту, фітнесі, а також видах спорту, пов'язаних з динамічним навантаженням або силовою витривалістю. Це кислота, що синтезується в організмі людини в скелетних м'язах. Креатин Креатин – спортивна добавка, яка використовується у силових видах спорту, фітнесі, а також видах спорту, пов'язаних з динамічним навантаженням або силовою витривалістю. Це кислота, що синтезується в організмі людини в скелетних м'язах. Щодня кожному спортсмену необхідні вітаміни групи В, карнітин. вітамін Т, вітаміни С, D, E, F. Постійні тренування, фізичні та психологічні навантаження, змагання збільшують добову норму вітамінів та мінералів у 1,5-2 рази. Вітаміни та мінерали Які вітаміни та мінерали важливі для людей, які займаються спортом Щодня кожному спортсмену необхідні вітаміни групи В, карнітин – вітамін Т, вітаміни С, D, E, F. Постійні тренування, фізичні та психологічні навантаження, змагання збільшують добову норму вітамінів та мінералів у 1, 5-2 рази

Лецитин: фосфоліпідний «архітектор» клітин, енергії та ясного розуму

Лецитин — це не просто харчова добавка, а будівельний конструктор для мембран кожної клітини. Його фосфатидилхолін, фосфатидилетаноламін та інозитол фосфоліпіди утримують білки-рецептори в правильному положенні, захищають мітохондрії від окислення і служать сировиною для нейромедіатора ацетилхоліну. Коли цього «мастила» вистачає, печінка швидше очищає кров, мозок легше концентрується, а суглоби довше зберігають гнучкість. Якщо таких завдань багато — спортзал, робота, навчання дитини — варто лецитин замовити у нашому каталозі BodyLife.ua та закрити потребу однією-двома капсулами на день.

Чому спортсменам, офісним співробітникам та дітям потрібен лецитин

  1. Прискорення ліполізу та енергія сетів. Лецитин доставляє жирні кислоти до мітохондрій і включає карнітіновий «конвеєр», тому на кардіо сесії ви спалюєте більше жиру, а не м'язів.

  2. Печінковий детокс. Фосфатидилхолін стабілізує мембрани гепатоцитів, прискорюючи виведення продуктів розпаду ліків та алкоголю — актуально після важкого масонабору та святкових застіль.

  3. Нервово-м'язова координація. З холіну синтезується ацетилхолін; що його більше, то точніше техніка вправи, то швидше тіло реагує на команду мозку.

  4. Здоров'я шкіри та суглобів. Фосфоліпіди входять у синовіальну рідину та епідермальний бар'єр: менше сухості, хрускіт зникає, шкіра швидше загоює садна від штанги.

  5. Підтримка дітей у період зростання: лецитин живить мозок, полегшуючи запам'ятовування, та зміцнює нервові оболонки, знижуючи перезбуджуваність.

Переваги соняшникової сировини

Ми вибираємо соняшниковий лецитин українського виробництва. Це:

  • гіпоалергенна сировина без слідів сої;

  • свіжі партії кожні чотири тижні – фосфоліпіди не окислюються;

  • прозорий ланцюжок поставки «від поля до капсули», у кожній коробці — сертифікат та свіжий протокол випробувань.

Форми та способи прийому

У нашому каталозі представлено п'ять практичних варіантів:

  • Софтгелі 1200 мг — золотий стандарт: легко ковтати, 99% засвоєння, підходять для офісу та відряджень.

  • Порошок-гранули — мікрогранули без запаху: розчиняються в смузі, протеїні або навіть дитячому пюре; Хороший вибір, якщо не хочеться ковтати капсули.

  • Пігулки 600 мг — бюджетний формат: можна ділити навпіл для підлітків або точного титрування дози.

  • Рідкий лецитин (міцелярна емульсія) — повністю диспергований у воді, швидше потрапляє у кров; зручно додавати в ізотонік під час кардіо.

  • Жувальні пастилки 1000 мг на пектиновій основі — хіт у студентів: солодкий смак, без глютену та барвників, можна тримати в кишені рюкзака.

Як пити та поєднувати

Ціль

Доза / форма

Час

Пояснення

Профілактика

1200 мг капсула або 5 г гранул

Сніданок

Старт метаболізму, підтримка печінки

Силовий спорт

3×1200 мг капсули

Сніданок, пост-воркаут, вечеря

Знімає навантаження з нервово-м'язових синапсів

Массонаборна фаза

2400 мг перед сном + 1200 мг уранці

Перед сном + сніданок

Підтримка печінки на підвищеній калорійності

Дітям / Навчання

600 мг таблетки (½)

Після сніданку

Покращує пам'ять та концентрацію

Вагітні та годуючі

600-900 мг капсули

З їжею 1×день

Обговорити з лікарем, підтримка мозку плода

60+

1200 мг гранул

Сніданок

Поліпшення когнітивної функції

Порада: запивайте лецитин склянкою води та додайте до прийому 5–7 г «хороших» жирів (авокадо, горіхи). Це підвищує біодоступність у 1,3-1,5 раза. Якщо приймаєте гранули, залиште їх у шейкері на хвилину — фосфоліпіди утворюють м'яку емульсію без грудок.

Синергія та обмеження

  • Омега-3 збільшує плинність мембран, посилюючи антихолестериновий ефект фосфоліпідів.

  • Вітаміни A і D всмоктуються активніше у присутності лецитину — відмінний дует для імунітету.

  • Надмірний прийом зеленого чаю (> 1,5 л/день) може знизити абсорбцію холіну; розводьте час прийому щонайменше годину.

  • Сирі яєчні білки містять авідин, який частково зв'язує холін.

Безпека та аналізи

БАД визнаний безпечним: побічні ефекти рідкісні, зазвичай пов'язані з індивідуальною непереносимістю соняшнику. Якщо раніше були реакції на насіння, почніть із половини дози. Перевищення 6 г на добу може тимчасово давати запах «риби» через триметиламін — зменште дозу, і ефект зникне.

Як оформити покупку у нашому магазині

  1. Виберіть формат — капсули, таблетки або порошок.

  2. Натисніть «Купити»: кошик покаже результат.

  3. Вкажіть місто Київ або будь-який населений пункт України.

  4. Оплатіть карткою; трек-номер прийде до SMS. 

Для тих, хто хоче лецитин купити у Києві сьогодні, доступний самовивіз: відзначте найближчий пункт видачі. 

Велике фасування економить до 25% бюджету. Актуальна ціна на лецитин в Україні підтягується в картці в реальному часі, враховуючи акції.

Капсула, яка працює на п'ять фронтів

Лецитин знижує втому, посилює пам'ять, захищає печінку, робить шкіру еластичнішою і суглоби рухливішими. Оформіть замовлення — переконайтеся, як одна звичка змінює відчуття у залі та за робочим столом. Для економії виберіть банку 200 капсул: так ви отримуєте повноцінний тримісячний курс та фіксуєте найкращу вартість за порцію. Лецитин — невелика інвестиція у великий ресурс вашого організму.