Amix Creatine monohydrate 1000 г

Creatine Monohydrate – это пищевая добавка, которая занимает лидирующие позиции среди спортивного питания. Она широко известна среди профессиональных спортсменов благодаря способности быстро восстанавливать запасы АТФ (энергии), что позволяет справляться с более высокими нагрузками, поднимать больший вес и ускорять бег на короткие и средние дистанции. Это высококачественный и очищенный креатин, прошедший клинические испытания.

Моногидрат креатина давно используется в спортивной практике. Около 95% запасов этого вещества в организме сосредоточено в скелетных мышцах. Оно способствует выработке энергии, необходимой мышечным клеткам, путем оптимизации синтеза аденозинтрифосфата (АТФ) – основного источника энергии в клетках. Исследования подтверждают, что креатин повышает физическую работоспособность при интенсивных, кратковременных физических нагрузках. Положительный эффект наблюдается при ежедневном приеме 3 г креатина.

Состав

• Креатин моногидрат – 100%

Состав на порцию

Рекомендации по приему

Смешайте 3/4 мерной ложки (3 г) с 200-300 мл воды или сока и выпейте сразу после приготовления. Принимайте за 30-60 минут до тренировки. Спортсменам, использующим моногидрат креатина, рекомендуется выпивать не менее 2000 мл воды в день для оптимального гидратационного баланса.

Преимущества

• Способствует быстрому восстановлению запасов энергии

• Улучшает силовые показатели и выносливость

• Поддерживает рост мышечной массы

• Обладает высокой степенью очистки